Chocomelk beter dan energiedrank

   

Gerelateerd:

Zware kritiek op chocomelk uit Senseo

Prijzen chocolade rijzen pan uit

Internationaal succes Chocomel Hot

Dat staat in het Vlaamse gezondheidsmagazine Bodytalk. Waarom de warme drank beter is na het sporten dan de sportdrankjes is nog onduidelijk. Mogelijk heeft het te maken met de aanwezigheid van sucrose in chocolademelk.

Wielrenners

Onderzoekers lieten goed getrainde wielrenners zich flink moe fietsen. Vervolgens gaven ze die chocolademelk of een energiedrank, beide met evenveel suikers. Bij een nieuwe fietsopdracht bleef de eerste groep de helft langer trappen dan degenen met de energiedrank. De resultaten werden bevestigd in een nieuw onderzoek.

Voetballers

Uit een derde studie blijkt dat ook de spieren van voetballers sneller herstellen na het drinken van magere chocolademelk dan met een energiedrank.